肩こりになりやすい体型や原因
肩こりになりやすい体型や肩こりが起こりやすい原因は、肥満体の人など腕や頭などの肩の、筋肉が支えるべき部分が重くなり、肩の筋肉に負担がかかりやすいのです。 コリは筋肉への血行が悪くなることで、酸素や栄養...
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肩こりの原因と予防
肩こりの原因と肩こり解消
肩こりの原因が肩の筋肉の血行不良であるということは広く知られています。血行不良は肩の筋肉を緊張させ、筋肉内の血行が悪くなり、疲労物質や老廃物が排出されにくくなります。それらが肩の筋肉に蓄積していき、さ...
